처음 나간다면
5km나 10km부터 시작해 보세요. 아침 일찍 출발하는 대회가 많아서 대중교통으로 갈 수 있는지도 미리 봐 두면 편해요.
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런파인더는 전국 러닝, 마라톤 대회 일정을 한곳에 모아 둔 곳이에요. 지역, 종목, 접수상태, 대회 월로 걸러 볼 수 있고 접수기간이랑 대회일도 같이 보여요.
처음 나가는 대회라면 거리보다 접수 마감일, 대회장 가는 길, 제한시간, 출발시간부터 챙겨 보세요. 첫 도전은 10km가 무난하고, 하프는 몇 달 꾸준히 달려 본 다음에 나가야 덜 힘들어요. 풀코스는 장거리 훈련 기간이 따로 필요해서 대회까지 몇 주 남았는지 꼭 세어 보세요.
5km나 10km부터 시작해 보세요. 아침 일찍 출발하는 대회가 많아서 대중교통으로 갈 수 있는지도 미리 봐 두면 편해요.
하프랑 풀코스는 코스 높낮이와 계절 영향을 많이 타요. 여름엔 더위, 겨울엔 몸이 덜 풀리는 것까지 생각하고 골라 보세요.
주차 공간, 짐 보관, 기념품, 대회장 근처 밥집 정도만 알아 둬도 당일에 훨씬 덜 헤매요.
지역부터 고르고 접수상태를 접수중이나 접수예정으로 바꾸면 지금 신청할 수 있는 대회만 남아요. 대회 이름을 알면 검색창에 바로 쳐 보시고, 집 근처 대회가 궁금하면 지도검색이 더 빨라요.
첫 10km 준비, 하프 훈련표, 대회 전날이랑 당일 챙길 것들은 따로 적어 뒀어요.